स्किन केयर आजकल कई लोगों का डेली रूटीन बन गया है। आमतौर पर धूप, धूल-मिट्टी और पर्यावरण प्रदूषण के कारण गंदगी जमने लगती है जिससे स्किन रूखी और Dull नजर आती है. ऐसे में चेहरे पर निखार और सॉफ्ट स्किन के लिए फेस पैक का इस्तेमाल किया जाता है। दरअसल, फेस पैक आपकी स्किन की नमी को लॉक करके रखता है और स्किन को अंदर से साफ करने में मदद करता है। लेकिन बाहर मिलने वाले केमिकल फेस पैक प्रोडक्ट को हर कोई व्यक्ति अफोर्ड भी नहीं कर पाता है। लेकिन चिंता की कोई बात नहीं है आप घर में देसी नुस्खे अपना कर अपने चेहरे पर शानदार निखार ला सकते हैं।
उसी में से एक नुस्खा है कॉफी फेस पैक। हालांकि आज तक आपने कॉफ़ी का प्रयोग से पीने के लिए किया होगा। वहीं कई लोगों के सुबह की शुरुआत भी काफी के साथ ही होती है। वैसे तो कॉफी पीने के कई सारे फायदे हैं लेकिन कॉफी का फेस पैक आपके लिए और भी ज्यादा फायदेमंद साबित हो सकता है। घर का ये देसी नुस्खा आपकी डेड स्किन सेल्स को हटाने में बेहद काम आया हैं और त्वचा को निखार देता हैं. कॉफी से आप घर में कुछ ऐसे ही फेस पैक बना सकते हैं, जो बाजार में मिलने वाले फेस पैक से बेहतर असर दिखाते हैं। एवं सबसे बड़ी बात इन फेस पैक के लिए आपको अपनी जेब भी ज्यादा ढीली करने की जरूरत नहीं पड़ेगी।
दरअसल, कॉफी में ऐसे कई औषधीय गुण और कंपाउंड मौजूद होते हैं जो स्किन के लिए बहुत लाभकारी होते हैं। कॉफी में कैफीन, पॉलीफेनोल्स (Polyphenol) और डाइटरपीन (Diterpene) जैसे तत्त्व पाए जाते है। इसके अलावा कॉफी में एंटीऑक्सीडेंट्स की मात्रा भी भरपूर होती है। जिससे यह स्किन की कई खराब चीजों दूर करने और नेचुरल ग्लो लाने के लिए बहुत Effective रहती हैं। लेकिन अक्सर लोगों के मन में यह सवाल उठता है, कि घर पर कॉफी फेस पैक कैसे बनाएं? तो लिए हम आपको बताते हैं घर पर आसानी से कॉफी फेस पैक कैसे बनाएं।
कॉफी फेस पैक
कॉफी का कभी भी अकेले में उसे नहीं करना है इसके साथ में एक और इनग्रीडिएंट मिलकर काफी का इस्तेमाल करना है।
1. कॉफी और हल्दी फेस पैक
जिन लोगों की स्किन ऑयली है और उनके चेहरे पर एक्ने (Acne) है उनके लिए काफी और हल्दी का फेस पैक सबसे ज्यादा लाभदायक है। दरअसल, कॉफी और हल्दी के एंटी-बैक्टीरियल गुण पिंपल्स वाले बैक्टीरिया को हटा देते हैं, जिससे आपका चेहरा खिला-खिला नजर आता है।
कॉफी और हल्दी का फेस पैक बनाने के लिए एक कटोरी में 2 चम्मच पिसी कॉफी ले और उसमे 2 चम्मच दही और आधा चम्मच हल्दी मिला लें। इस पेस्ट को चेहरे पर 10 मिनट लगाकर रखे और फिर चेहरे को धो लें, आपको इंसटैंटली चेहरे पर बदलाव नजर आएगा। हालांकि इस बात का विशेष ध्यान रखे की चेहरा धो लेने के बाद मॉइश्चराइजर जरूर लगाना है।
2. कॉफी और शहद फेस पैक
कॉफी और हल्दी का यह फेस मास्क आपकी स्किन को exfoliate करता है। कॉफी का यह फेस पैक हर प्रकार की स्किन पर असरदार है और यह डेड स्किन सेल्स को हटाकर इंस्टेंट ग्लो (Glow) देता है.
इसके लिए आपको 2 चम्मच पिसी कॉफी में एक चम्मच शहद मिलाना है। फिर इसे चम्मच या फेस पैक वाले ब्रश से अच्छे से मिक्स करना है और चेहरे पर 15 मिनट लगाकर रखना है। आपके चेहरे की स्किन में जल्दी निखार आएगा। हफ्ते में दो बार कॉफी और शहद का फेस पैक लगा सकते हैं।
3. कॉफी और एलोवेरा फेस पैक
कॉफी और एलोवेरा का यह फेस पैक आपकी स्क्रीन के लिए बहुत ज्यादा फायदेमंद है। आप सभी को जानकारी होगी ही कि, एलोवेरा में काफी गुणकारी एलिमेंट्स होते हैं। इस फेस पैक में एंटी-ऑक्सीडेंट और एंटीबैक्टीरियल तत्व मौजूद होते है, जो दाग-धब्बे हल्के करने, पिग्मेंटेशन हटाने और स्किन को चमकदार बनाने में काफ़ी मददगार होते है।
इसके लिए 2 चम्मच कॉफी पाउडर में 3 चम्मच एलोवेरा का जैल मिला लें। अच्छे तरीके से मिक्स करने के बाद अपने चेहरे पर 15 से 20 मिनट लगाए रखे और उसके बाद अपने मुंह को अच्छे धो ले। हालांकि फेस पैक लगाने के बार एक चीज का विशेष ध्यान रखें कि चेहरा धोने के लिए साबुन या फेसवॉश का उपयोग नहीं करना है। साथ ही बेहतर परिणाम के लिए फेस पैक का सप्ताह में 2 या 3 बार, वो भी रात में सोने से पहले इस्तेमाल करना है।
4. कॉफी और नींबू का फेस पैक
कॉफी में तो कई सारे गुणकारी तत्व पाए ही जाते है, वही
नींबू में भी विटामिन सी की भरपूर मात्रा में पाई जाती है।
जो चेहरे को साफ़ रखने में काफ़ी मदद करता है। कॉफी और नींबू का फेस पैक हमारे चेहरे की गंदगी हटाने का काम करता है और इसे लगाने से स्किन को नमी मिलती है.
चेहरे पर फेस पैक लगाने के फायदे
1. कॉफी में एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-इंफ्लेमेटरी प्रभाव होते हैं, जिससे यह सूजन से जुड़ी प्रॉब्लम्स को ठीक करने में बहुत फायदेमंद है। चेहरे पर होने वाले पिंपल्स
के लिए यह सबसे ज्यादा इफेक्टिव उपाय हैं।
2. फेस पैक लगाने से आपकी स्किन ग्लो करने लगती है साथ ही चेहरे पर पड़ी झुर्रियां भी मिट जाती है। झुरिया जो समय से पहले बुढ़ापे का प्रमुख कारण है, काफी का फेस पैक लगाने से एजिंग के लक्षण भी कम कर सकते हैं।
3. चेहरे पर मौजूद गंदगी बैक्टीरिया और रेड स्क्रीन की वजह से कई बार एलर्जी की प्रॉब्लम हो जाती है। जिस चेहरे पर खुजली होती है और पिंपल्स भी नजर आते हैं। इन सभी चीजों को जड़ से खत्म करने के लिए काफी का फेस पैक इस्तेमाल कर सकते हैं।
4. ज्यादा देर तक धूप में रहने के कारण चेहरे की स्किन पर, सनटैन, पिगमेंटेशन और दाग धब्बे जैसे समस्या नजर आती है। कॉफी फेस पैक के इस्तेमाल से ये सारी समस्याएं तो दूर होती ही है, साथ ही चेहरे का कालापन भी दूर होता है।
5. कॉफी फेस पैक बनाकर अगर आप इसे अपने चेहरे पर स्क्रब करते हैं तो इससे स्किन का ब्लड फ्लो बेहतर होता, जो आपकी स्किन पर चमक लाने में मददगार साबित हो सकता है। दरअसल, कॉफी में मौजूद कैफीन आपकी स्किन में ब्लड के माइक्रोसर्कुलेशन को बढ़ाने का काम करता है, जिससे स्किन ग्लो करने लग जाती है.
निष्कर्ष
इस आर्टिकल में आप सब ने जाना है की हमारे घर में भी बहुत सारी ऐसी चीज मौजूद है, जिससे हम अपनी स्किन पर निखार ला सकते हैं। एवं कॉफी ना सिर्फ़ पीने के काम आती है, बल्कि इसका का फेस पैक भी आपके लिए बहुत ज्यादा फायदेमंद साबित हो सकता हैं। हालांकि इसका किस तरह से इस्तेमाल करना यह जानना हमारे लिए बहुत ज्यादा जरूरी होता है। साथ ही एक बात का विशेष रूप से ध्यान देना जरूरी है, कुछ लोगों की स्किन सेंसिटिव होती है ऐसे में उन्हें डॉक्टर की सलाह पर ही फेस पैक का इस्तेमाल करना चाहिए।